Un reciente #estudio ha demostrado que el aumento del ejercicio físico reduce todas las causas de muerte, hasta que se alcanzan las 4,5 - 5 horas semanales de ejercicio. A partir de ahí, aumentan. ¿Qué puede estar pasando?
Probablemente, los contaminantes de los coches sobre el colectivo de movilidad ciclista. Hacer #deporte es saludable, pero hacer deporte mientras vas al trabajo y compartes espacio con los coches es casi igual de malo que una vida sedentaria en cuanto a la mortalidad cardiovascular.
Más estudios son necesarios, pero está bastante claro que de seis horas de deporte uno no se muere antes.
Por supuesto, en cuanto a las muertes no relacionadas con problemas cardiovasculares, como por ejemplo ser atropellado por un #SUV, también aumenta a medida que uno empieza a usar la bicicleta para moverse.
Eso es lo que se observa de los datos del estudio:
- hacer ejercicio alarga tu vida
- compartir espacio con vehículos, no
